Hur allt blev till

Min vändpunkt kom sommaren 2019. Livet snurrade på allt fortare och det blev mer och mer uppenbart att jag inte var på rätt plats i livet.

Utåt sett levde jag ett spännande och självständigt liv.

Men inom mig ekade det allt mer ihåligt och tomt. En palpabel inre tomhet. Det pågick en inre konflikt i mig som jag till största delen var omedveten om tills ett trauma fick mig att brutalt vakna upp.

Ibland är det värsta som händer en, starten på det bästa.

Traumat öppnade upp för en djupdykning där jag hade ett val – att välja livet eller knyta offerkoftan tight runt mig.

Jag valde det förstnämnda.

För att välja livet krävdes djupgående förståelse för vem jag är, för de olika lager jag utvecklat under psykisk inre press och krav under många år.

Ett synligt trauma i vuxen ålder som var möjligt på grund av ett osynligt trauma i min barndom som jag levt ett helt liv med dess konsekvenser utan att vara medveten om det.

Som påverkade mig på alla plan och alla mina relationer negativt.

Jag insåg också att jag var högkänslig och full av gåvor.

Jag gick ett program för Joe Dispenza som förändrade hela mitt liv. Utan att jag visste det då, blev det starten till det som idag är min passion och grunden för hela min verksamhet: TAnkensKraft by KnowU. Därefter blev det Mindset för hela slanten och TIR-programmet för en Bob Proctor konsult.

Neuroscience forskning var en välsignelse för en högkänslig med ett MonkeyMind som jag. Bara vetskapen om att det går att bygga nya hälsosamma hjärnbanor kickade igång mig på allvar. Yoga och andningstekniker har följt mig genom åren och när jag såg en utbildning till NeuroTransformative BreathWork Facilitator anmälde jag mig direkt. Jag behövde en teknik att landa i kroppen långt från tankarnas brus. Den felande länken när meditation och yoga inte tog mig hela vägen.

Varför inte förena dessa två tänkte jag stilla!

Vår andning och våra tankar är något vi alltid har med oss. Varför inte förstå dess livskraft och påverkan på oss som individer och få dem att arbeta för oss istället för mot oss blev grunden till de studier jag därefter fortsatte med på olika områden.

Förutom det har jag olika utbildningar som coach både inom ICF metodiken, ACT och transformational coaching.

Mina pelare är:

Själv-medkänsla – Själv-känsla – Själv-kärlek – Själv-acceptans – Själv-förståelse – Själv-förtroende

Idag är jag livscoach – holistisk ad hoc.

Mina online kurser är banbrytande och med ett perspektiv som leder till förståelse för TAnkensKraft ur många olika perspektiv – spirituellt, andligt, mindset och neuroscience som grundpelare.

Mina online kurser går att ta del av utan coaching med djupt värde.

Men mina Online kurser i kombination av coaching är dock ett oerhört kraftfullt steg framåt i din personliga utveckling – där du accelererar – genom förståelse.

Vikten av förståelsen fick bli namnet på mitt företag – KnowU

Det var Bob Proctor som sa det – “You have to know you”.

När du väl inser vad det innebär har du satt dig i förarsätet och istället för att vara en passiv passagerare i ditt eget liv.

Här väver jag ihop neuroscience, breathwork, andlighet och mindset i en flerstegsprocess som gör dig redo för ett kvantum hopp.

“Change your thinking change your life”

Välkommen KnowU.

Breathe in – Breathe out

Är du redo?

Varmt välkommen

Charlotta knowU